Misschien heb je het ook meegekregen: de laatste tijd is er veel discussie over zonbescherming. Is het eigenlijk wel gezond om zonnebrandcrème te gebruiken? Wordt het risico op een tekort aan vitamine D dan niet te groot? En hoe zit het met de ingrediënten in zonneproducten – zijn die wel veilig?

Bij Gezonde Huid Shop geloven we in balans. De zon is namelijk niet je vijand – maar onbeschermd en onvoorzichtig zonnen wél.

Waarom zonlicht belangrijk is

Zonlicht is essentieel voor ons lichaam. Het zorgt voor leven op aarde, stimuleert de aanmaak van vitamine D en ondersteunt zo onze weerstand en stemming. Zeker in een klimaat zoals in Nederland is het belangrijk om bewust met zonlicht om te gaan. Even zonder bescherming in de zon lopen (bijvoorbeeld in de ochtend of namiddag) kan juist goed zijn voor je vitamine D-spiegel.

Maar… verbranding is altijd schadelijk. Het versnelt huidveroudering, vergroot de kans op pigmentvlekjes en verhoogt het risico op huidkanker. Daarom pleiten wij voor verstandig zonnen. En dát doe je onder andere met de juiste bescherming.

Minerale filters en non-nano: de veiligste keuze

Als je je huid wilt beschermen tegen de schadelijke effecten van UV-straling, kies dan voor een zonneproduct met een minerale filter en non-nano formule. Deze blijven aan het huidoppervlak liggen en dringen niet door in je lichaam. Bovendien zijn ze milder voor gevoelige huidtypes én vriendelijker voor het milieu.

Onze persoonlijke favoriet – en degene die we ook zelf gebruiken – is Ayuna Velo.

Deze multifunctionele producten bieden niet alleen zonbescherming, maar ondersteunen ook nog eens de aanmaak van vitamine D. Dat maakt Velo uniek! Je beschermt je huid én geeft je lichaam de kans om vitamine D op te nemen.

Gebruik je daarnaast ook Ayuna Nectar als serum onder Velo, dan ben je helemaal goed bezig. Nectar zit boordevol antioxidanten die je huid beschermen tegen vrije radicalen – schadelijke stoffen die ontstaan door o.a. zonlicht, stress en luchtvervuiling.

Mijn conclusie: zon is niet fout, verbranding wel

Zonlicht is gezond, zolang je er bewust en verstandig mee omgaat. Wil je huidveroudering en pigmentvlekjes tegengaan, maar toch profiteren van de voordelen van zonlicht? Kies dan voor minerale zonbescherming met non-nano filter én producten die je huid actief ondersteunen. Je huid zal je dankbaar zijn!

Wil je een persoonlijk advies over welke producten het beste aansluiten bij jouw huid? Neem dan contact op!

Liefs, Kim